poniedziałek, 05. marzec 2018, Polska, W 2018 walnę taki szpagat, że HO HOOO!

Z 05. marzec 2018 - 17:30 Do 19:00
3616 Ludzi uczestniczy
Opis wydarzenia
Pragniesz mieć piękny szpagat ale nie wiesz jak się do tego zabrać?
Próbujesz kolejny rok a efekt ten sam ,bo zawsze coś Cię odciąga od regularnego ćwiczenia?
Nieważne czy kiedykolwiek byłeś giętki czy wysportowany, nieważny jest Twój wiek bo z naszą pomocą możesz to osiągnąć.
Jeżeli chcesz
- zmniejszyć ryzyko kontuzji podczas uprawiania sportu oraz przyspieszyć regenerację mięśni
- zmniejszyć wpływ stresu na swój organizm
- poprawić swoje codzienne funkcjonowanie
- poprawić wygląd ciała i skóry
TO TE WARSZTATY SĄ WŁAŚNIE DLA CIEBIE!

Jest to warsztat przygotowujący Twoje mięśnie do szpagatu. Przeznaczony jest zarówno dla osób czynnie uprawiających sport i rozciągających się systematycznie, które chcą zadbać o swoje mięśnie poprzez prawidłowe ich rozciągnięcie jak i dla osób, które kompletnie nie miały do czynienia ze sportem a pragną poprawić mobilność ciała i robić piękne szpagaty albo i nadszpagaty. Z nami wszystko jest możliwe!

Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką, która przygotowuje ciało do wykonywania ćwiczeń a kończy relaksem, który uspokaja mięśnie i pozwala zachować równowagę.

Opanowanie techniki prawidłowego rozciągania może uchronić przed różnego rodzaju urazami i jest wskazane dla wszystkich osób, które uprawiają sport. My rozciągamy bezpiecznie i bez kontuzji!

Pokaż więcej


ILE KOSZTUJE?
Koszt całego warsztatu to 259 zł
Warsztaty są bardzo intensywne, trwają 8 tygodni z częstotliwością 3 razy w tygodniu po 1,5 h.

KIEDY STARTUJEMY?
Warsztat startuje 5 lutego w poniedziałek.

W JAKIE DNI SĄ TRENINGI?
Poniedziałki:17:30-19:00
Środy: 17:30-19:00
Piątki 20:30-22:00
MIEJSCE:
High Life Studio
Lublin, Aleja Spółdzielczości Pracy 38 (wjazd od ul.Technicznej 2)

ZAPISY
Zapisy pod numerem telefonu 515 418 934 albo w wiadomości prywatnej na Facebook High Life Studio.
Śpieszcie się, ilość miejsc ograniczona.

W 2018 walnę taki szpagat, że HO HOOO!, Polska zdarzenie

Festiwal Kolorów w Częstochowie 2018!

Festiwal Kolorów w Częstochowie 2018!

niedziela 26. sierpień 2018
616 shares
Męskie Granie 2018

Męskie Granie 2018

sobota 25. sierpień 2018
602 shares
Wieczorny 5. Półmaraton Praski
sobota 01. wrzesień 2018
481 shares
Olsztyn Green Festival 2018
piątek 17. sierpień 2018
416 shares
Gdynia Aerobaltic 2018
piątek 17. sierpień 2018
393 shares
Bronię Puszczy Białowieskiej przed wycinką!
piątek 31. sierpień 2018
394 shares
CROPP BALTIC GAMES 2K18
piątek 17. sierpień 2018
365 shares
Chcemy napisu Kłodzko na Kukułce
piątek 31. sierpień 2018
358 shares
Znajdź więcej ciekawych wydarzeń
Pobierz zalecenia zdarzeń na podstawie Twojego Facebooka smaku. Zdobądź to teraz!Pokaż mi odpowiednie imprezy dla mnieNie teraz